Wie passen BMX und das Z4P-Trainingsmodell zusammen?

In unserer neuen Serie: Z4P Athletes, stellen wir dir Athleten vor, die eines gemeinsam haben: sie alle trainieren nach dem innovativen Z4P Trainingsmodell, welches individuell auf sie und die sportartspezifischen Bedürfnisse angepasst wird, um sie in ihren unterschiedlichsten Sportarten auf höchstem Niveau performen zu lassen.

Heute werfen wir einen Blick auf die beeindruckende Karriere, des noch jungen BMX-Athleten, Kip Stauffacher.

Von der BMX-Bahn in Volketswil zum U23 Weltcup Lauf Sieger

Kip Stauffacher, Z4P Athlet, entdeckte seine Leidenschaft für den BMX-Sport bereits in jungen Jahren. Inspiriert von seinem Vater, der dem Mountainbike-Sport verfallen war, wagte sich Kip früh an die BMX-Bahn, welche er beim Umzug von Zürich nach Uster jeweils beim Vorbeifahren bestaunt hatte.
Der Neunzehnjährige Sport-KV Lernende kann bereits beeindruckende Erfolge in seiner Laufbahn vorweisen. So wurde er im Juli 2023 U23 Schweizermeister und feierte einen überzeugenden Sieg an einem U23 Weltcup-Rennen in Sarrians, Frankreich. Bereits in der U19-Altersklasse sicherte er sich einen Sieg im Europacup.

Wie passen BMX und das Z4P-Trainingsmodell zusammen?

Kip kam über die Empfehlung seines Freundes, Filib Steiner (U23 Weltmeister im BMX und ebenfalls Z4P Athlet) ins Z4P. Kurz nach deren Eröffnung ist er seither dem Z4P treu geblieben. Für Kip sind die hohe Aufmerksamkeit, welche er im Training von seinen Z4P-Coaches erhält, die inspirierende Atmosphäre, die von den leidenschaftlichen Menschen bei Z4P geschaffen wird und das auf ihn individuell perfekt abgestimmte Training der Schlüssel zum Erfolg. «Ich fühle mich hier einfach wohl und unterstützt, Goran welcher mit mir die Trainingssteuerung macht, kann mir wertvolles Wissen vermitteln, ohne selbst BMX-Trainer zu sein, er versteht, welche Anforderungen der BMX-Sport an den Athleten stellt. Hier trainiere ich 3 mal die Woche. Das Z4P-Trainingsmodell lässt sich perfekt auf meine sportartspezifischen Bedürfnisse anwenden. Die hohe Qualität und die Individualität im Training, welche nicht von einem einzelnen Z4P Coach abhängt, sondern von einem Team von Z4P-Coaches gewährleistet wird, ermöglicht mir eine nachhaltige Leistungsentwicklung.»

Trainingsmethoden und Erfolge bei Z4P

Kip trainiert nun seit fünf Jahren bei Z4P und ist von den Ergebnissen beeindruckt. Er ist begeistert ganzheitlich in Topform zu sein. Besonders hat er von der Entwicklung seiner Explosivität und der Stabilität in verschiedenen Aspekten seines Sports profitiert. Dies ist entscheidend, da BMX-Rennen nicht nur Geschwindigkeit erfordern, sondern auch ein hohes Mass an Kontrolle und Präzision.

Die motivierende Atmosphäre macht das Z4P aus

Auf die Frage: «Was gefällt dir am Z4P am besten?», meinte Kip: «Für mich sind die motivierte Gemeinschaft und die positive Atmosphäre entscheidend. Ich empfehle das Z4P jedem, der besser werden möchte.»
Das Angebot ist so breit, egal ob Spitzensportler kurz vor ihrem Saisonhöhepunkt, Athleten, welche ihr Aufbautraining nach einer Operation absolvieren, jemand der fitter werden möchte oder jemand der Rückenbeschwerden hat – hier können alle gemeinsam trainieren – das macht es spannend.

Olympische Spiele 2028 als grosses Ziel

Mit klaren Zielen vor Augen, darunter die Top-5-Platzierung im U23 Weltcup und die Vision, an den Olympischen Spielen 2028 teilzunehmen, vertraut Kip auf Z4P, um ihn auf seinem Weg zur Exzellenz zu unterstützen. Er arbeitet aktiv an seiner mentalen Stärke, um Herausforderungen wie Wettkampfdruck und Technik auf der Rennstrecke zu meistern.

Danke Kip dürfen wir dich auf deinem sportlichen Weg begleiten und unterstützen. Wir sind gespannt auf deine weiteren Erfolge und freuen uns darauf, deine beeindruckende Reise weiterzuverfolgen.

Sportliche Grüsse
Team Z4P