Entdecke dein
sportliches Potenzial!

Angebot

Medical Class Training legt den Fokus auf die Prävention und die Gesundheitsförderung. Es findet in...
Für deine sportliche Entwicklung und deine Gesundheit sind die Gruppen Lektionen genau das Richtige! Alle Class...
Für die optimale persönliche Leistungsentwicklung: Deine Ziele sind dir klar und du suchst den besten...
Bei einer Verletzung oder bei körperlichen Beschwerden ist es dir wichtig, dass du deine Aktivitäten...
Z4P bietet ein einzigartiges Trainingsumfeld für junge Sportler*innen. Die Coaches, die Infrastruktur und das ganzheitliche...
Mit den Business-Angeboten unterstützen wir Unternehmen auf dem Weg in eine erfolgreiche Zukunft. Wir wissen,...
Der perfekte Start in die Saison dank richtigem Off-Season Training: Du willst mit Vorsprung in...
Perfekt für leistungsorientierte Sportvereine: Mannschaften finden in der Z4P eine optimale Infrastruktur und professionelle Unterstützung...
Für interessierte Trainerinnen und Trainer bieten wir eine Fitness Ausbildung: Die Z4P System-Ausbildung ist das...
Für Personaltrainer oder Sportvereine: Du suchst eine professionelle Infrastruktur, die deinen Anforderungen und deinem Trainingskonzept...
Eine umfassende Beratung für ein ganzheitliches Training: Wir betrachten die Themen Training, Gesundheit und Ernährung...
Für dein mental Training und psychische Stärke: Hast du das Gefühl, eigentlich mehr zu können...

News

Wir freuen uns sehr, dass Michael Weissig ab November als Coach das Team ergänzt. Michi hat eine grosse Expertise als Coach, vor allem im Bereich des Reha Trainings. Diese hat...

Das neue Trainingsangebot legt den Fokus auf die Prävention und die Gesundheitsförderung. Ideal für alle, die leichte oder wiederkehrende Beschwerden haben. Es werden häufige Bewegungs- und Haltungsfehler durch eine gezielte...

Ab Mai bieten wir Montag, Dienstag und Donnerstag abends jeweils zwei Class Trainings an. So hast du für deinen Trainingsplan noch mehr Möglichkeiten! Bitte beachte die inhaltlichen und zeitlichen Anpassungen....

Erfahrungen

PERFORMANCE TRAINING IN WINTERTHUR

Zone 4 Performance bietet Leistungs- und Freizeitsportlerinnen und -sportlern sowie motivierten Einsteigenden aller Altersstufen ein Umfeld, um das sportliche Potential erfolgreich zu entwickeln - auch während der Rehabilitation.
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