KURSDETAIL
Für Personaltrainer*innen oder Sportvereine: Du suchst eine professionelle Infrastruktur, die deinen Anforderungen und deinem Trainingskonzept entspricht? Z4P bietet eine einzigartige Trainingsfläche sowie -ausrüstung und eignet sich ebenso perfekt für Teamtrainings.
Buchungsbedingung Personal Training: Max. 4 Athlet*innen pro Stunde
Buchungsbedingung Verein: Max. 8 Athlet*innen pro Stunde
Bei Fragen oder für Buchungen wendest du dich am besten direkt an: office@z4p.ch.
Class Training
Seitdem ich die angeleiteten Class Trainings besuche, hat sich meine Haltung verbessert und die Schmerzen im Rücken und in den Gelenken sind weg. Ich bin fit und habe an Kraft und Ausdauer zugelegt. Das abwechslungsreiche Training in der Gruppe macht mir Spass.
Sportschule
Z4P fördert die athletische Entwicklung unserer Jugendlichen auf professionelle und ganzheitliche Weise.
Diese Förderung ist die Basis für spätere Höchstleistungen.
REHA TRAINING
Ich habe viel über Muskelansteuerung und Körperspannung gelernt und komme gestärkt aus der Verletzungsphase. Auch weiterhin werde ich im Z4P an meinen Defiziten arbeiten und das Athletik Training ist nun fixer Bestandteil meines Mittelstreckentrainings.
