Was sind deine Ziele? Auf nationaler oder internationaler Ebene? Oder träumst du sogar von einer Teilnahme an den Olympischen Spielen?
Im Z4P trainieren aktuell zwei Athleten mit dem Ziel der Olympischen Winterspiele in Peking:
- Dominik Schläpfer, (@dominikschlaepfer), Bobsport
- Kalle Koblet (@kallekoblet), Snowboard
Z4P unterstütz Leistungssportler*innen mit einer individuellen und ganzheitlichen Betreuung. Auch im Nachwuchsalter.
Pro Athlete/Junior Athlete Development umfasst folgende Betreuung:
- individuelle und ganzheitliche Trainingsplanung angepasst an die Zielsetzung
- gezielte Vorbereitung auf die saisonspezifischen Phasen und Wettkämpfe/Spiele
- Off-Season – Vorbereitung auf die neue Saison
- In-Season – Begleitung während der Saison
- Prehab – verletzungsprophylaktische Massnahmen sind in jedem Training integriert
- Rehab – Rehabilitationstraining im Falle von Verletzungen
Es geht darum, im richtigen Zeitpunkt fit zu sein und die beste Leistung abrufen zu können.
Was sind DEINE Ziele?
Im Video geben die zwei Athleten Auskunft zu ihren Zielen und ihrem Training im Z4P.