KURSDETAIL

Kommst du von einer Verletzung zurück?

Willst du deinem Körper wieder so vertrauen, wie vor der Verletzung – und sogar noch besser werden?

Ist es dein Ziel, besser und stärker als je zuvor zum Sport zurückzukehren? 

Die Trainer von Z4P helfen Rekonvaleszenten dabei, ihre Defizite aufzuholen, auszugleichen und sich selber zu stärken. Z4P-Trainer bieten Betreuung beim optimalen Heilungsprozess und unterstützen dich dabei, so rasch wie möglich noch bessere Leistungen als vor der Verletzung zu erreichen:

  • Erkennung von Verletzungsursachen und falschen Bewegungsmustern 
  • Behandlung und biomechanisches Lernen und Umlernen
  • Triggerpunkt-Therapie
  • Muskel-Aktivierung 
  • Muskel-Strukturierung
  • Muskelaufbau

Trainer

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Goran Cvetkovic

Goran ist ehemaliger Profihandballspieler. Er arbeitet seit Jahren als Konditionstrainer verschiedener Mannschaften und Einzelathleten.  Mit seinen...

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Trainer

https://www.z4p.ch/our-teacher/jeff-saibil/

Jeff Saibil

Jeff ist unser Head Performance Coach. Er ist für die Einstellung und Ausbildung der Z4P-Trainer...

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Trainingszeiten: Auf Anfrage
Öffnungszeiten: Montag - Sonntag
Preis: Auf Anfrage
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